피부가 좋아지는 모닝루틴1 피부 좋아지게 하는 루틴 사람들은 여러 가지 단계를 많이 많이 많이 많이 해야 좋아지는 거다라고 생각을 하시는 분들이 있는데 생각보다 피부 좋아지게 하는 것은 루틴이 간단합니다. 피부가 좋아지는 모닝 루틴 피부가 좋아지는 모닝루틴의 첫번째 할일은 일어나자마자 물 한 잔 마시는게 좋습니다. 피부는 가장 중요한 게 보습이 잘 돼야 합니다. 피부가 건조하게 되면 피부 장벽 기능이 굉장히 떨어질 수가 있어 아침에 일어나자마자 물을 한 잔 마셔주시는 게 피부의 보습을 유지하는 데 도움이 됩니다. 그래서 아침에 일어나서 물 한 잔 먹거나 또는 물을 못 먹더라도 수분이 많은 음식을 섭취하시는 게 가장 중요합니다. 피부가 좋아지는 모닝루틴 두 번째는 세안을 하시고 복습제를 꼭 발라주는 것 입니다. 피부 장벽 기능이 많이 떨어져 있거나 예민하거.. 2022. 6. 19. 이전 1 다음
