단돈 1만원 대로 기미 없애는 강력한 방법 (기미 레이저 vs 기미 치료 연고)

 

마스크 벗기 시작하며 신경 쓰이는 이것, 기미

 

기미 사진

 

야외 마스크 해제가 시작되면서 여성분들의 고민이 시작되었습니다. 마스크를 쓸 때는 얼굴의 절반이 가려져 피부 트러블도 감춘 채 편하게 다녔지만, 이제는 숨겨뒀던 기미나 검버섯이 드러나게 되어 더욱 고민이 깊어집니다.

 

그래서 오늘은 기미에 대해 자세히 알아보고 가장 효과적으로 기미를 없앨 수 있는 방법, 그리고 기미 예방에 좋은 음식에 대해 알아보겠습니다.

 

 

 

기미가 생기는 원인

 

기미가 생기는 가장 주된 원인은 햇빛에 노출되는 부위에 색소 침착이 나타나기 때문입니다.

 

연한 갈색이나 암갈색, 흑색의 점들이 불규칙한 모양으로 나는 것으로 진피층의 멜라닌 색소가 침착이 되어 기미가 생기게 됩니다.

 

자외선이 점차 강해지는 봄에 나타나기 시작해 여름철을 지나서 더욱 많아지는 편이며 스트레스가 과다하게 받거나 수면이 부족하면 기미가 악화되는 원인이 되기도 합니다.

 

또한 여성호르몬이 많은 사람일수록 기미가 잘 생긴다고 합니다. 그래서 임산부들이 기미가 잘생기는 원인이 이 때문입니다.

 

그리고 기미는 유전적 원인으로 부모님이나 집안내력이 기미가 잘 생긴다면, 그 유전자를 이어받아 당연히 기미가 잘 생길 수도 있습니다.

 

그 외 기미는 소화력이 떨어지거나 여러 가지 질병으로 인해 생길수도 있다고 합니다. 갑작스럽게 기미가 많이 생겼다면 다른 원인이 있는 것은 아닌지 살펴보는 것이 좋겠습니다.

 

 

 

 

기미를 없애는 방법

 

평소 강력한 자외선을 피해 자외선 차단 크림을 꼼꼼히 발라주고 기미가 생기는 것을 차단하는 것이 무엇보다 중요합니다.

 

한번 생긴 기미 없애기가 무척 힘들고, 없앴다 하더라도 또다시 올라와 처음부터 기미가 생기는 것을 예방하는 것이 가장 중요합니다.

 

그렇다면 한번 생겨버린 기미는 어떻게 해서 없앨 수 있을까요?

 

1. 기미 레이저 시술

 

 가장 빠르고 강력한 기미 없애는 방법은 피부과에 내원하여 성능 좋은 기미 레이저 시술을 받는 것입니다. 하지만 기미 레이저 비용은 1회에 10만원~15만원 이상으로 만만치 않고 한 번의 시술이 아닌 적어도 10번은 이상 받아야 효과가 있습니다.

 

레이저 시술

또한 기미 레이저 후기를 살펴보면 사람마다 효과가 있는 사람이 있고 오히려 레이저시술을 받음으로써 기미가 더 짙어졌다고 호소하는 사람들의 글도 적지 않게 볼 수 있습니다.

 

기미 레이저 시술은 피부가 밝을수록 효과를 볼 수 있지만 이것도 레이저 시술을 받아 보기 전에는 본인에게 맞는 시술인지 아닌지 알 수 가 없습니다.

 

여건이 되어 레이저 시술을 받고자 한다면, 기미전용  기미치료 레이저 시술을 받으시길 권장드립니다. 기미전용이 아닌 레이저 시술은 효과가 미비하거나 오히려 기미를 더욱 짙게 만들 수 있기 때문입니다.

 

 

 

2. 하이드로퀴논 연고

 

제가 추천 드리고자 하는 두 번째 기미 없애는 방법은 가격도 저렴하면서 효과는 좋은 방법으로 피부과에서 기미 연고를 처방받는 것입니다.

 

아무 연고가 아닌,  강력한 미백성분 중의 하나인 하이드로퀴논 성분의 연고를 바르는 것을 추천드립니다..

 

굳이 병원에 가서 처방받아야 할까 생각할 수도 있지만, 병원에서 처방해주는 연고와 일반 의약품의 차이는 그 안에 들어 있는 성분의 함량으로 결정이 됩니다.

 

피부의 표피층에 색소를 결정하는 멜라닌 색소라는 것이 있는데 이 멜라닌 색소의 합성을 막아주는 것이 하이드로퀴논 성분의 연고의 주된 기능입니다.

 

하지만 일반적으로 시중에서 구매 가능한 하이드로 퀴논 크림보다는 병원에서 처방받은 기미 치료 연고가 성분 함량이 높아 그 효과가 더욱 좋기 때문에 조금은 번거롭더라도 피부과에서 처방을 받으시기를 추천드립니다..

 

 

 

 

 

3. 트레티노인 연고

 

기미를 예방하거나 색을 옅게 하여 기미를 없애는 데에 또 다른 좋은 방법은 트레티노인 성분의 연고를 바르는 것입니다.

 

각질 세포의 생성과 탈락을 촉진하는 기능이 있는 트레티노인 성분의 연고는 합성 비타민 A로부터 만들어지는 성분으로 세포가 성장하도록 도와주어 피부 미세주름이나 색소침착 예방에 도움을 준다고 합니다.

 

 

 

 

4. 멜라논 크림

 

위 두 가지 성분의 기미를 없애주는 연고를 추천드렸습니다.. 하지만 이보다 더 강력한 방법이 있습니다. 바로 이 두 가지 성분이 함께 들어간 멜라논 크림입니다.

 

멜라논 크림

 

- 멜라논 크림 성분

 

이 크림은 트레티노인 성분과 하이드로 퀴논 성분에 스테로이드 젤 성분까지 혼합된 트리플 합성 크림이라 볼 수 있으며 이미 기미 치료 연고로 많은 사람들에게 알려져 있습니다.

 

 스테로이드가 들어간 성분이라 하면 꺼리는 분들이 많지만 피부과 의사들은 스테로이드가 무조건 나쁜 것은 아니며 필요할 때는 꼭 써야 되는 좋은 성분이라고 하니 기미치료 연고를 찾으신다면 가장 강력한 방법인 멜라논 크림을 써보시길 추천드립니다.

 

 

 

- 멜라논 크림 구매 방법 및 가격

 

이 멜라논 크림 또한 병원에 비급여로 처방전을 받아 약국에서 구매가 가능합니다. 이는 기미색소를 옅게 해주는 트레티노인 성분과 하이드로 퀴논 성분의 함량이 높기 때문에 반드시 피부과 전문의에게 상담을 받고 의사의 처방으로 구매해야 합니다.

 

그만큼 효과가 가장 강력하다 볼 수 있습니다.

 

기미를 없애주는 연고 크림인 멜라논 크림의 가격대는 1만원 후반대~2만원 중반대까지로 크림 연고 치고는 가격대가 있습니다. 하지만 하나를 처방받는 다면 극소량 기미 부위에만 바르기 때문에 오랜 시간 사용 가능합니다..

 

기미 치료를 잘하는 피부과를 찾아 레이저 시술을 받는다면 1회에 10만원~15만원의 가격을 부담해야 하지만 이에 비해 멜라논 크림의 가격은 훨씬 저렴한 편입니다.

 

기미에 좋은 기능성 화장품도 종류가 다양하게 있지만 이 또한 가격이 저렴한 편이 아니고 효과는 미비하기 때문에 기미치료 연고인 멜라논 크림은 기미 없애는 방법 중 가성비가 제일 좋은 것 같습니다.

 

 

 

 

- 멜라논 크림 사용 시 주의사항

 

멜라논 크림에는 스테로이드 성분이 들어간 만큼 임산부가 사용은 금하고 있으며, 피부에 바를 때에는 낮보다는 밤에 수분크림을 바른 후 기미가 있는 부위에 극소량만을 발라야 합니다.

 

앞서 말했듯 멜라논 크림에는 기미를 없애주는 트레티노인 성분과 하이드로 퀴논 성분 함량이 높고 효과가 강력하지만, 기미로 색소 침착이 있는 부위 외에 정상적인 피부에 바를 시 빨갛게 되거나 피부 손상을 입는 등의 멜라논 크림의 부작용이 따를 수 있으니 주의해야 합니다.

 

그래서 처음부터 많은 양을 사용하기보다는 극소량부터 면봉을 이용해 조금씩 바르기 시작하여 큰 트러블이 없을 시 사용량을 늘려가는 방법으로 사용해야 합니다.

 

멜라논 크림의 보관은 저온 온도에 보관해야 하기 때문에 냉장고나 화장품 냉장고에 보관하는 것이 좋습니다. 상온에 오래 노출되면 색이 노랗게 변하거나 변질되니 이때는 사용을 금합니다.

 

 

 

 

기미 예방에 좋은 식품들

 

앞서 얘기한 것처럼 기미는 한번 생기면 잘 없어지지 않기 때문에 생기기 전 예방이 너무도 중요하다 할 수 있습니다. 평상시 어떤 음식들이 기미 예방에 도움이 되는지 살펴보겠습니다.

 

 

1. 첫 번째 추천해 드리는 것은 늙은 호박입니다.

 

피부 노화를 촉진하는 활성산소라든지 피부 노화를 늦추기 위해 체내에 활성산소를 제거해 주는 것이 가장 중요합니다.

 

활성산소를 억제해주는 베타카로틴이 아주 풍부한 늙은 호박은 신체 노화 및 피부 노화를 늦출 뿐만 아니라 피부가 건조해지지 않도록 표피 세포의 수분을 전달해 주는 역할을 합니다.

 

피부가 건조하지 않고 촉촉함을 유지한다면 피부 노화 속도를 늦출 수가 있기 때문에 늙은 호박은 기미를 예방하는데 아주 좋은 식품이 될 수 있습니다.

 

 

2. 다음으로 추천드리는 음식은 바로 레몬입니다.

 

 레몬에는 비타민c가 다량 함유되어 있어서 피부 미백에 아주 좋은 효과가 있습니다.

레몬즙에 들어있는 산성 성분이 멜라닌 소를 효과적으로 분해하고 레몬을 피부에 바르는 것도 피부에 도움이 될 수 있습니다.

 

 

3. 세 번째로 추천드리는 기미 예방 식품은 시금치입니다.

 

 레몬과 함께 비타민c 함량이 풍부한 시금치는 노화를 방지해 주고 시금치에 포함된 엽록소라는 성분은 살균 작용과 피부를 탄력적으로 만들어줍니다.

 

또한 시금치의 항산화 성분은 칙칙해진 피부를 전반적으로 맑게 만들어주는 역할을 해서 피부톤이 칙칙한 분들이 자주 섭취하시면 좋은 효과를 보실 수 있습니다.

 

 

 

 

이것으로 기미가 생기는 원인부터 기미를 없애는 효과적인 방법과 기미에 좋은 음식을 알아보았습니다. 살펴본 것처럼 기미의 주된 원인은 피부가 자외선에 노출이 되어 멜라닌 색소의 합성이 이루어져 얼룩덜룩 피부 색소가 침착되는 것이라고 합니다.

 

그래서 평소 자외선 차단제를 습관적으로 바르고, 기미에 좋은 비타민C가 다량 함유된 음식을 섭취하시어 맑고 투명한 피부를 가지고 기미 예방에 도움이 되시길 바랍니다.

 

이미 기미가 생긴 분이라면 앞서 추천드린 멜라논 크림을 피부과 전문의와 충분한 상담 후 처방받아 사용해 보시기 바랍니다.

 

 

 

 

 

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